Agneta Sjödins stora kroppschock

Det var en riktig chock för kroppen.
Nu berättar Agneta Sjödin om sin stenhårda träning.
Programledarens hela liv förändrades när hon genomförde ”16 weeks of hell”.

Stoppa PressarnaFå obegränsad tillgång till allt:Få obegränsad tillgång:

Jonathan Johansson

| 2020-08-22 kl 14:28 |

ProvaPremium

Agneta Sjödin, 53, har alltid varit en sportig och vältränad person.

Men ändå blev det en stor förändring för Agneta när hon spelade in ”Den stora hälsoresan” som sänds i Dplay.

Bild 1 av 6

Nu berättar Agneta Sjödin om vad som hände med hennes kropp.
Bild 2 av 6

Programledaren var med i "Den stora hälsoresan" och tränade stenhårt i 16 veckor.
Bild 3 av 6

Agneta Sjödin var programledare för Kanal 5:s "Över Atlanten" med bland andra Viktor Frisk och Thomas Wassberg innan hon gjorde "Den stora hälsoresan"..
Bild 4 av 6

Agneta Sjödin är tillsammans med Claes "Finans-Claes" Bahri.
Bild 5 av 6

Agneta Sjödin är en av våra mest populära programledare.
Bild 6 av 6

Agneta Sjödin blev bitter efter att göteborgaren Martin Lamprecht dumpade henne, nu är hon dock lycklig med "Finans-Claes".
Bilder: TT

LÄS MER: Känsliga sexfrågan som ställer Danny Saucedo

– Att medverka i ”Den stora hälsoresan” var 16 weeks of hell, som hälsokonceptet heter. Det kräver mycket pannben, disciplin, vilja och kraft. Att klara av utmaningen var härligt. Ibland var det skitjobbigt, när jag kände mig trött, förvirrad eller sugen på något sött. Efteråt glömmer man hur jobbigt det var och tycker det är värt det. Jag ska fortsätta träna och röra mig. När jag inte har tillgång till gym, använder jag den egna kroppen och gummiband, säger Agneta Sjödin i Hälsoliv.

Programledarens kropp kom att förändras på ett närmast chockartat sätt.
– Det är häftigt att bygga muskler när man är 50 plus. Jag körde tungt, ökade ordentligt i muskelmassa och förlorade nästan elva procent kroppsfett. På 16 veckor gick jag ned kanske fem kilo, säger Agneta Sjödin.